foto: Psicología online
Anteriormente
ya hablamos de las horribles consecuencias que tiene la autoestima baja😰, y sabemos que la autoestima es la
valoración que vamos generando de nosotros mismo a lo largo de nuestra vida. 🥰 Pero que es lo que lo causa una
autoestima baja? 🤔
Para saber con exactitud que causa una
autoestima baja, es un poco más complejo de lo que parece ya que es de vital
importancia conocerte a ti mismo. ¿Y esto por qué? 🧐
resulta que las principales causas de la autoestima baja son causa de algo que
paso en algún momento de tu pasado. 🔙
Y a veces es probable que no lo recuerdes, pero tu
subconsciente si lo hace, te explico. 🧠 Quizá de niño fuiste
agredido verbal mente, o quizá fuiste víctima de alguna otra agresión y con el
tiempo lo fuiste olvidando poco a poco, pero en algún lugar muy muy profundo de
tu cabecita el recuerdo esta. 🤯
Aunque esta no es la única causa es una de las principales, pero también nos encontramos con lo dura que aveces puede ser la sociedad,😓 y vaya que el ser señalado y criticado por algún grupo de personas es fuerte y esto definitivamente causa inseguridad, esta causa se de desde la infancia, adolescencia e incluso en la etapa adulta.😧
pero tranquilo 🧘 que siempre podrás salir adelante de cualquier situación siempre y cuando no te
dejes caer,❌ siempre abra personas que te ayudaran o herramientas
como este blog con el cual podrás tener un autoconocimiento y crecimiento
emocional y yo estaré orgullosa de ti. 🥳
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