"La capacidad de ser comprensivos es una de las facultades psicológicas que nos ha hecho capaces de vivir en sociedad. Y por el mismo motivo por el que cada persona tiene su personalidad, es necesario poner algo de esfuerzo para adaptarse a los puntos de vista del resto para llegar a conectar con ellos."
Esa es una clara definición de lo que es comprensión, sin embargo hay otras cosas que debemos saber sobre la compresión para poder determinar si somos comprensivos o no, y es que si te preguntas porque tus amigos no te buscan en situaciones difíciles, tienes que hacerte la idea de que muy probablemente algo estas haciendo mal.
La comprensión es algo que todos en algún momento necesitamos, y es que el ser comprendido en una situación en la que sentimos no es favorable para nosotros aveces puede darnos aliento, ya que cuando sentimos empatia de otra persona hacia nosotros, eso nos hace sentir mucho mas tranquilos. mas seguros e incluso felices.
Por lo que si a ti te gusta sentirte comprendido, tu también tienes que ser esa persona que pueda comprender a un amigo, familiar e incluso desconocido cuando tengo un problema o un asunto que lo inquiete, tu tienes que ser esa persona que le exprese empatia.
Para llegar a comprender, uno de los primeros pasos es ser solidario, es poder ponerte en los zapatos de esa persona para poder entender lo que esa persona esta sintiendo, para poder saber lo que esa persona esta viviendo, para entender su angustia, tristeza, desesperación, y tu poder aconsejarle algo que a tu punto de vista teniendo en cuenta como se siente le pueda servir.
Mira con los ojos de otro, escucha con los oídos de otro y siente con el corazón de otro (Alfred Adler).
Para empezar a comprender, necesitamos dejar de juzgar, y es que no somos nadie para juzgar las acciones de otros y esto por el simple hecho de que no nos gustaría que nos juzguen a nosotros, a nadie le gusta ser juzgado y es que bien todos cometemos errores en esta vida y cuando nos encontramos en esta situación lo único que queremos es que alguien comprende porqué lo hicimos, porqué actuamos así.
La comprensión cabe en todos lados, en la relación con un amigo, en la relación con un familiar, e incluso en la relación con un desconocido, pero te repito, para que haya empatia tenemos que liberarnos de juicios y prejuicios así lograremos llegar a comprender a alguien mas ante cualquier circunstancia, ante cualquier situación.
Para ser comprensivo tienes que empezar aceptar las diferencias, mantén tu mente abierta, aprende a escuchar, respeta, no seas egoísta, no seas terco, se humilde, recuerda que una persona humilde cabe en cualquier lugar, que una persona con humildad siempre sera bien recibida.
Se esa persona que todos busquen cuando tiene problemas, y deja de pensar que te buscan solo cuando te necesitan, cuando tiene un problema, mejor piensa en que tu en la oscuridad eres la vela de alguien mas, eres la única luz que les queda, ya que todos necesitamos algo de alguien en algún momento.
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